用APP打开
健身低卡减脂餐
5570人浏览
227人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者：
岚岚_n2cw
晚餐：烤蔬菜，蔬菜掰块，鸡胸肉切片，基本蔬菜随意放，注意选水分少一些的，不然烤出来水汤汤的。加橄榄油，少盐，黑胡椒，剩下一点韭菜也被我加上调味了
用料
西兰花
半个
鸡小胸
一块
洋葱
半个
紫橄榄
几片
红黄椒
1个
香椿苗
一小把
健身低卡减脂餐的做法步骤
步骤 1
掰块
菜谱创建时间：2015-04-19 17:55:22
打开App收藏
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
151 人做过
下饭菜“青椒酿肉”，香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.1
133 人做过
西兰花炒虾仁
评分 7.9
52 人做过
家常菜大全
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
牛肉做法
排骨做法
糖醋排骨做法
早餐大全
豆腐做法
全部菜谱分类
外焦里嫩！好吃到舔手指的蒜香烤排骨
评分 7.8
647 人做过
鲜掉眉毛！咸蛋黄鲜虾豆腐｜天冷煮一锅，暖胃又舒心
评分 8.8
22 人做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
作者的其他菜谱
饱腹果昔
每年的年夜饭我都会做这道糖醋排骨❗️❗️
评分 8.0
439 人做过
蒜香黄油烤鸡腿
2 人做过
日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化
评分 8.8
42 人做过
被大家加入到以下菜单
破壁机养生食谱
评分 7.2
15 人做过
凉拌黄瓜腐竹木耳
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.3
185 人做过
萝卜清炖牛肋条
3 人做过
香菇卤肉饭造起来
评分 8.8
124 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.7
236 人做过