超简单的日式味增汤

作者： Nichy

贪心小女子一枚，每日工作之余还要看书健身喝茶hang out,外加睡个足足的美容觉，只叹自己时间不够用～ 可在吃的上也好不含糊，虽只是一个人吃，也要健康美味，还要方便快捷！！！ 在不长的摸索中总结了一些好吃好做又健康的菜谱 ，因此创建了这个“超简单”系列，分享给同样对生活的美好非常贪心的姐妹们^_^ 味增好处多多，低脂低热量，又有防癌抗老功效，真是减肥健身期的女生必备啊！

用料

• 昆布
• 干贝
• 虾干
• 葱
• 味增
• 味素
• 鱼丸

超简单的日式味增汤的做法步骤

步骤 1

将昆布撕成小条，和干贝虾干洗净后泡水

步骤 2

泡水的同时切好葱、蘑菇、拿出干豆腐

步骤 3

开火后加入刚才准备的食材，水沸后再加入鱼丸，鱼丸煮熟后转小火，放入味增和味素～ 适量加盐就OK啦！

菜谱创建时间：2015-04-13 21:24:05