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小鱼土豆鸡蛋饼

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最近朋友馨推荐了一本无印良品的四季菜谱,受启发做了这款早餐饼。蔬菜、鱼肉、蛋营养齐全,配粥吃很棒。

用料

小鱼土豆鸡蛋饼的做法步骤

步骤 1

将土豆削皮处理好,切1厘米小块,然后用淡盐水煮熟、沥干水分待用。

步骤 2

小鱼用盐、蒜等腌制片刻,然后用平底锅煎半熟,去掉鱼头、鱼骨、鱼刺,留鱼肉。

步骤 3

芹菜,胡萝卜切小丁。

步骤 4

鸡蛋打碎搅拌均匀后加入上述的土豆、鱼肉、芹菜、胡萝卜,如果感觉淡可以加入少量盐,搅拌均匀后用小奶锅煎,小火慢煎。

步骤 5

双面煎好后倒入盘中,挤上喜欢的调料享用吧。

菜谱创建时间:2015-04-13 08:08:28
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