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简单健康的戚风蛋糕

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作者: Tired.
喜欢戚风的味道,就像一种小资的情调,通过不断调整,得出这个简单健康的方子,用的是美的的烤箱。糖的分量相对较少,如喜甜可自行适量增加!

用料

简单健康的戚风蛋糕的做法步骤

步骤 1

先将材料准备好,蛋白蛋黄分开。

步骤 2

蛋黄糊:将糖加入蛋黄拌匀,然后加入水和油调匀,最后筛入面粉拌匀备用。

步骤 3

蛋白霜:先搅拌几下,加入适量白醋(去蛋腥味),然后打发,过程中分三次加入砂糖(粗泡、细腻、均匀),打发至干性发泡,即可拉出尖角,如图。

步骤 4

先取1/3的蛋白放入蛋黄,翻拌均匀。

步骤 5

然后将拌好的蛋黄糊倒入剩下的蛋白中,仍然是翻拌的手拌匀。

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步骤 6
步骤 6

然后就是分到模具里,130°烤15分,再140°烤20分,这时可以把小蛋糕拿出来了,摔打一下放凉。

步骤 7

八寸的蛋糕继续烤,160°,15分钟!

步骤 8

出炉了,香喷喷!

简单健康的戚风蛋糕的小贴士

烤箱的温要自己把握,每个牌子可能不一样。另外,如果只烤一个八寸圆模可以将配方全部减半(3蛋)。

菜谱创建时间:2015-04-11 21:16:49
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