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爆炒鸡肝

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作者: 萨巴蒂娜
追忆的滋味--爆炒鸡肝 鸡肝最适合爆炒,因为只有用很短的时间把鸡肝炒熟,才能保留鸡肝的口感和鲜美。这道菜很适合3岁以上的小朋友吃(但是要酌情减少刺激的调味品),能补充维生素A。鸡肝属鸡杂的一部分,也是补血佳品。 记得我上大学的时候,比较穷,馋的时候就去熟肉铺买煮熟的鸡肝和鸭肝吃。北京全聚德的盐水鸭肝美味无匹。做这道菜就当是一种对青春的追忆吧。 萨巴厨房出品。

用料

爆炒鸡肝的做法步骤

步骤 1

鸡肝洗净,切成片后,用料酒、盐、淀粉抓匀,再加少许油拌匀,腌制10分钟左右。

步骤 2

洋葱洗净切片,青红辣椒洗净、去子、切块备用。

步骤 3

取一小碗,加入料酒、生抽、盐、糖、花椒粉调匀,兑成调味汁。

步骤 4

锅内加较多的油,烧至六成热时,放入鸡肝滑炒至变色后,关火捞出沥油。

步骤 5

锅中留少许底油烧热,下葱、姜、蒜片炒香。

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步骤 6
步骤 6

放入洋葱和辣椒,继续大火翻炒至断生后,将滑好的鸡肝倒入锅中翻炒均匀。

步骤 7

迅速将兑好的调味汁倒入锅中,炒匀关火。

步骤 8

最后淋入几滴香油,即可出锅。香油只是点缀的香气,切忌多放。

步骤 9

成品大图,看看吧~~

步骤 10

本菜谱选自萨巴厨房出品的《米饭爱小炒》。

爆炒鸡肝的小贴士

此菜加入花生,口感更酥脆、美味,花生可以在超市买现成的,也可以自己炸制。

菜谱创建时间:2015-04-10 12:05:55
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