选取新鲜菠萝,切开,切开时最好用毛巾垫在叶子处,叶子上有刺,扎进去不好取!
切开在菠萝上划一个长方形形状拿勺子掏空,菠萝肉切丁备用!
所有食材切丁备用,虾仁要抄水,不然有腥味,但也不要太久肉老了没味道不够鲜!
菠萝盐水浸泡五分钟沥干,鸡蛋打成蛋液!
少许油,葱末爆出香味
所有素材可以一起放,最好放虾仁和腊肠,加佐料,口味根据自己喜好调整!
倒入米饭 依次倒入蛋液,翻炒!
最后放菠萝翻炒!
装盘!
因为是炒饭是酸甜口味,我个人喜欢吃辣,自己加了小菜改味,凉拌金针菇搭配刚好!
最好用不粘锅炒,不会糊 不粘锅!普通锅小火!菠萝可根据自己口味选酸甜度,不宜过多,味道重的朋友们可以配小菜,改改味道!