咖喱粉鸡

作者： 似酒女人

记录篇：低脂低碳，只为存档。 鸡胸用料酒 牛奶 盐 咖喱粉 淀粉腌制10钟， 橄榄油炒洋葱，放入鸡胸，炒熟，添水浅浅的没过菜，加咖喱粉，黑胡椒，牛奶，耗油，少量的盐，出锅前放一小勺花生酱，收汁出锅。

用料

• 鸡胸 500
• 料酒 1t腌制
• 盐 1/4腌制
• 咖喱粉 2t腌制
• 牛奶 30腌制
• 淀粉 1T腌制
• 牛奶 50-80
• 洋葱 20
• 咖喱粉 1-2t
• 黑胡椒 1/4t
• 盐 1/4t或1/2t添水后汤汁淡淡的就对了
• 耗油 1t
• 花生酱 1t

咖喱粉鸡的做法步骤

步骤 1

鸡胸加料酒 牛奶 盐 咖喱粉 淀粉腌制10钟。

步骤 2

橄榄油炒洋葱，放入鸡胸，炒熟，添水浅浅的没过菜，加咖喱粉，黑胡椒，牛奶，耗油，少量的盐，出锅前放一小勺花生酱，收汁出锅。

咖喱粉鸡的小贴士

1别弄盐咸了，添水后汤汁淡淡的就对了，熟了会咸淡正好。 2加菜顺序，先多油炒土豆丁，洋葱 胡萝卜，鸡肉。

菜谱创建时间：2015-04-03 11:30:32