秘制拌菠菜

作者： 苏打星球乐百百

多吃菠菜可以补血～

用料

• 菠菜 四棵
• 木鱼花 一小撮
• 麻油 一茶匙
• 白芝麻 一茶匙
• 日式甜酱油 一大勺
• 青芥末 一茶匙
• 盐一茶匙

秘制拌菠菜的做法步骤

步骤 1

将菠菜摘好清洗干净以后切成平均十厘米长的一段一段的

步骤 2

烧开一小锅水放入一茶匙盐，将菠菜汆烫熟后捞出盛盘。

步骤 3

炒锅小火炒熟白芝麻加入一茶匙麻油跟一大勺日式甜酱油（没有甜酱油可以用普通酱油混合一些蜂蜜），注意小火锅不能太热，看到酱油有点冒泡泡就可以了，迅速浇在刚才汆烫好的菠菜上

步骤 4

挤上一点调味的芥末，撒上木鱼花就可以开吃啦～

菜谱创建时间：2015-04-01 06:09:18