南瓜汁

作者： 蜂香薄荷

上周跟朋友去了一家素食自助餐厅 所有的食物都是素食，无蛋无奶，忌烟忌酒 菜色口味都还不错，但让我惊艳的是饭后喝的一杯南瓜汁 口感非常清爽，只有南瓜的淡淡清香和清甜 不是南瓜糊，而是口感清爽顺滑的南瓜汁 因此在制作时南瓜不需要放的太多

用料

• 南瓜 200g
• 清水 1000ml
• 糖或蜂蜜 适量

南瓜汁的做法步骤

步骤 1

南瓜去皮切块，加清水放入豆浆机 按下豆浆或者玉米汁模式都可以 做好后可按口味加糖或蜂蜜

步骤 2

我做的时候加了几块山药 山药和南瓜的搭配非常滋补脾胃

菜谱创建时间：2015-03-29 10:41:58