手撕鸡胸肉沙拉（超快手）

作者： 小an暗

其实做这个就是为了消耗买了好久但是一直没用的沙拉酱！非常简单快手！口感清爽，真的很适合夏天～最重要的是吃起来木有罪恶感啊～～～（鸡胸肉建议晚上弄好，早上起来了直接开煎～）

用料

• 鸡胸肉 两片
• 盐 适量
• 淀粉 适量
• 黄瓜 一根
• 沙拉酱（丘比焙煎芝麻口味）

手撕鸡胸肉沙拉（超快手）的做法步骤

步骤 1

先把黄瓜刨成丝～我是直接用刨丝器刨的，要是刀工好的可以直接切成丝…我是手残党0.0

步骤 2

鸡胸肉下盐少许淀粉抹匀，放置一会～我通常是晚上放冰箱早上直接拿出来用～然后不粘锅下少许油放肉煎煎煎～

步骤 3

煎好的鸡胸肉放凉会直接撕撕撕～我带了一次性手套～这样子不会弄到油，像图上那样子，撕好淋上沙拉酱～拌匀就可以开吃了～

菜谱创建时间：2015-03-28 09:46:13