热锅炒香茴香籽约1分钟。
盛起放入碗内用刀柄打碎。
将蒜头、柠檬皮、茴香籽、辣粉、橄榄油及调味料拌匀。
用手轻力把鸡皮与肉分开。
把刚弄好的调味料涂抹于鸡面及鸡皮与肉之间。将洋葱切小块,放入鸡内。
烤盘内放上薯仔、南瓜、百里香、红萝卜。
把鸡放在最上面,洒上少许橄榄油于鸡上,入烤箱180度1小时30分钟。
盛出后放凉5分钟即可享用。
如用茴香籽粉代替茴香籽,则不需先用锅炒香。