随你,随意,吃草
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大福的320蛮好玩,大福说为了监督我,自己建个菜谱,一周吃一天素,学习养生吧。
之前说是周六吃草,本想周六大家都有时间做饭,呵呵,结果呢,周六我自己都觉得不现实,周末聚会太多,好吃的太多,诱惑太多,对我好残忍,所以改了,你们随意,哪天都可以,不要拘泥,喜欢可以天天素,不喜欢可以一天素,实在离不开肉的话,心里有素也行,随心随行且随性吧。
因为今年老了,特别怕冷,现在这天气我还穿着羽绒服,奇怪哈?我也觉得,往年这会儿早光腿了……现在早晨喝大福说的生姜普洱,晚上热水泡脚,觉得体温有改善,会坚持。
一周吃一天素吧,其实年后已经对肉没欲望了,老了的表现,就是这么突然!
素菜刷哈,有肉的话!你懂的。
菜谱创建时间:2015-03-21 09:09:45