将花菜用水洗净 切成小块 放在盐水里水煮2-3分钟(煮至已熟但是不烂的程度) 控水沥干
下面做沙拉汁 先将柠檬用刮刀把表皮擦出丝放在一边,然后把柠檬用手直接挤出柠檬汁 撒入肉桂粉,胡椒粉,辣椒粉,橄榄油,黑醋和糖以及其他调味料,搅拌好后放入冰箱冷藏1小时
将葡萄干放在热开水中净泡10分钟 沥干水分后切成两半 取出冷藏好的花擦 将葡萄干,杏仁片,柠檬丝和欧芹洒在上面
美味就完成啦