煮锅内加水,沸腾后加入面条(我临时用的鸡蛋挂面,如果有拉面就更理想了),加食盐。煮到七分熟即可,如果过熟了炒起来影响效果。捞出后,焯两遍冷水。拌少许橄榄油或者玉米油等,让面散开。
油烧热,煎蛋,两面煎黄后,拿出备用。
再倒油,油热后加葱花爆锅,依次加入胡萝卜丝,紫甘蓝丝,炒软变色加入豆芽,油麦菜段,火腿丝,翻炒,喜欢酸口的可以此时加入少许陈醋提味。
加入面条,翻炒,加入调料汁(酱油,蚝油,老抽),让面和菜均匀上色,浇上陈醋,让香味散发。出锅前加入少许食盐和鸡精。盛出装盘,盖上煎蛋,就可以吃到又健康又美味的什锦炒面啦!