法式香蒜烤鸡腿

作者： 巴巴Barbara

回国之后一直很怀念南法街头常见的烤鸡，索性自己动手做，整只鸡烤起来不方便，并且很多部位吃起来不方便，便只烤了最鲜嫩多汁的鸡腿。 这道烤鸡腿大量使用大蒜，整只鸡又被称为四十只大蒜烤鸡。烤得软软的大蒜异常香甜，柠檬烤后柑橘香气浓烈，柠檬汁也更加清爽，烤鸡的汤汁便是最好的酱汁。 在香草的选择上，可以使用新鲜的百里香和迷迭香，也可以使用干燥普罗旺斯混合香草（由百里香、迷迭香、罗勒、鼠尾草等混合而成），或者其他自制混合香草。

用料

• 鸡腿 2只
• 蒜瓣 20瓣
• 柠檬 1个
• 小胡萝卜 6个
• 红葱头 4个
• 白葡萄酒 50ML
• 清鸡汤 50ML
• 普罗旺斯混合香草（或其他香草） 3克
• 海盐 1小勺（5克）
• #腌鸡腿料#
• 柠檬盐（或普通海盐） 2小勺（10克）
• 黑胡椒碎 1小勺（5克）
• 葱姜蒜粉 1小勺（3克）

法式香蒜烤鸡腿的做法步骤

步骤 1

蒜瓣撕去外皮，保留里面的一层皮。红葱头去皮，一切为二。鸡腿加海盐、葱姜蒜粉和黑胡椒碎反复搓揉，放置20分钟，使之入味。

步骤 2

锅烧热，把腌好的鸡腿皮朝下煎至金黄。反面同样煎至金黄。取出鸡腿。

步骤 3

放入蒜瓣和红葱头煎炒5分钟，略微焦黄。

步骤 4

加入鸡汤、白葡萄酒、普罗旺斯混合香料、海盐煮沸。装入砂锅中。

步骤 5

小胡萝卜去皮，切成段。

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步骤 6

步骤 6

将胡萝卜铺在砂锅中。

步骤 7

铺入鸡腿和柠檬，盖上盖子，放入预热220°C的烤箱中烤30分钟，取下盖子，再烤15分钟，至表面焦黄香脆。

步骤 8

将鸡腿和和柠檬、胡萝卜、蒜瓣摆入盘中，将汤汁熬浓稠成酱汁浇在鸡腿上。

法式香蒜烤鸡腿的小贴士

1.没有红葱头可以用小洋葱代替。 2.也可以添加些土豆共同烤制。

菜谱创建时间：2015-02-28 23:21:07