海鲜蔬菜字母意面

作者： 空色梦境(☆_☆)

用料

• 字母意面 1包(6．90元)
• 鱿鱼须 2只0．136g(大约7．30元)
• 冻虾仁 0．121g(大约7．20元)
• 茄子 1个0．361g(大约3.60元)
• 番茄沙司 随自己(1瓶10．90元）
• 蚝油 随便

海鲜蔬菜字母意面的做法步骤

步骤 1

将茄子刮皮，切块。剥虾线，切碎鱿鱼须。

步骤 2

西兰花切碎。

步骤 3

紫甘兰切碎。

步骤 4

把水煮开在水里放盐、放油。煮意大利面要7、8分钟。(可能会夹生)多煮下吧！煮好后过遍冷水。

步骤 5

同时煮虾仁和鱿鱼须。小火7、8分钟。

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步骤 6

步骤 6

把虾仁、鱿鱼须、紫甘兰、西兰花、茄子放镉里炒。放蚝油、番茄沙司和盐。

菜谱创建时间：2015-02-28 18:54:14