西红柿去皮,切块,榨汁备用。(去皮: 用刀划十字,热水烫下皮就掉了)
可以少兑一点水,开始和面,手工面条,面和的不要太软了
和好面团放在食品袋中,醒一下面
菠菜用野菜洗浸泡后洗净, 加少量水,榨汁备用
和好的面条同样放入食品保鲜袋中醒一下,醒好的面条用擀面杖擀成薄饼
把擀好的薄饼叠层,用到切成细面条
边切边洒面,并把切开的面条不断抓,使面条均匀粘上面并打开,不要全切完再撒面抓,那样面条会比较粘
把面条晾一会儿,按宝宝食量分成小堆,装袋放在冰箱冷冻室,吃时拿出一小袋,配上蔬菜泥或者肉松即可。
还有其他蔬菜可以榨汁放在面条中,想加鸡蛋的妈妈,宝宝不满一岁,最好只加蛋黄,避免过敏,妈妈们,加油!