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香菇鸡

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作者: 呤儿
立春之后,像羊肉这类温热的食物应该逐步减食,相对可以更多地选择脂肪含量较低且营养丰富的鸡肉。

用料

香菇鸡的做法步骤

步骤 1

把整鸡斩成约4cm大小的块状,过小的话骨肉碎渣较多,鸡肉也容易老;

步骤 2

干香菇加水浸泡至涨发,剪去香菇根,泡香菇水不要;黑木耳同样用清水泡发,洗净备用;

步骤 3

起油锅放入生姜片煸一下,倒入鸡块翻炒至肉质收紧、表面断生并开始出油;

步骤 4

放入1大勺干黄酱炒出香味,烹入花雕酒,加入生抽,翻炒至鸡块上色后倒入香菇和木耳,加水与锅中材料持平,大火煮滚;

步骤 5

加盖转中火继续煮半小时,中途提前10分钟放入冰糖,试味后按需加盐,最后收汁,以保留少量汤汁为宜。

菜谱创建时间:2015-02-09 16:24:40
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