午餐便当 - 笋干焖肉 凉拌秋葵 酱烧茄子

作者： Kyy

用料

• 五花肉
• 秋葵 5根
• 茄子 1根

午餐便当 - 笋干焖肉 凉拌秋葵 酱烧茄子的做法步骤

步骤 1

笋干烧肉 - 笋干泡发一个晚上； - 五花肉切块加生抽，老抽，冰糖，少许醋炒匀加水煮半小时； - 放入笋干，煮一小时后收汁

步骤 2

酱烧茄子 - 滚刀切块； - 少许油，适量海天海鲜酱，加水煮

步骤 3

凉拌秋葵 - 秋葵开水煮一分钟，凉水冲洗； - 调料：酱油一勺，白醋一勺半， 少许糖，蒜末 - 拌匀

菜谱创建时间：2015-02-09 05:23:07