素炒豆付泡包菜花

作者： 白发魔女

這道菜是自己研發然的，很愛吃的一道菜，有時沒吃飯，就空口吃整大碗的菜，吃多也不用怕沒有任何負擔。

用料

• 包菜花 1粒
• 豆付泡 1大包
• 羗 適量
• 素G粉或素味精 適量
• 醬油 適量
• 鹽 適量
• 糖 適量
• 胡椒粉 適量
• 油 適量
• 清水 適量

素炒豆付泡包菜花的做法步骤

步骤 1

羗洗淨去皮剁成茸。

步骤 2

包菜花洗淨辨開待用。

步骤 3

清水煮沸倒入豆付泡繼續煮15分鐘熄火再燜30分鐘至60分鈡。

步骤 4

將豆付泡對半剪開或切開，擰乾水份備用。

步骤 5

熱鍋放

菜谱创建时间：2015-04-18 21:35:52