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美龄养颜粥秘方

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养颜美白,而且低卡路里,常喝对脾胃也有滋补效果

用料

美龄养颜粥秘方的做法步骤

步骤 1

其实非常简单: 就像煮粥一样,把两种米洗干净,以豆浆代替水,没过米一指左右,然后开始高压一次或熬煮到熟透 然后放入山药,莲子,牛奶、冰糖,再压一次。高压锅或电饭锅均可,第一次闷饭档,第二次煮粥档。

步骤 2

第二次压制后大功告成。非常细滑可口。

菜谱创建时间:2015-01-30 17:46:24
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