蒸豆腐微波炉版

作者： 燕尾蝶^~^

冬天来一份热热的豆腐暖身暖心，低脂高蛋白多吃不怕胖！下饭神器！

用料

• 豆腐 一块
• 大蒜苗 1一2根
• 海天黄豆酱(辣味) 一勺
• 海鲜酱 一勺
• 水 适量

蒸豆腐微波炉版的做法步骤

步骤 1

豆腐切块，开水烫两遍沥干，放入可微波的碗中，大蒜苗切蒜花放在豆腐上，另取一碗放黄豆酱、海鲜酱加适量水调匀，倒入豆腐碗中。

步骤 2

微波炉高火五分钟

菜谱创建时间：2015-01-22 16:45:24