黑鳕鱼清洗去大刺,海虾去虾线,和南瓜、豌豆一起用料理机打细
加入面粉、奶粉、鸡蛋、水、橄榄油、盐和匀
平底锅倒入橄榄油,放模型,面浆倒入模型内,一面煎黄以后煎另一面,最后用小刀轻轻割下来
配上小粥,开吃