鲈鱼开膛去鳞去鳃去内脏清洗干净
用刀从鱼尾向鱼头去除鱼骨片成鱼片用葱丝姜丝料酒食盐腌制15分钟,加入蛋清生粉
热锅加油烧热换文火加入葱姜蒜葱头炒香,加入豆瓣酱、黄豆酱炒香加料酒、水、盐、鸡精,再加入鱼头、鱼排、鱼尾大火煮开后加入鱼肉翻炖3分钟收汁装盘