腐竹红枣莲子黑糖水

作者： 靓茶--碧螺春

腐竹和鸡蛋、白果是绝配，但放了鸡蛋糖水腥了，也没有白果，就用现有的材料。新鲜的莲子是我最喜爱用的材料，莲子结果过程绝少受到污染，而且莲子有安神助眠作用。红枣、黑糖是最好的配搭！

用料

• 腐竹 一条
• 新鲜莲子 50克
• 红枣 4粒
• 黑糖 30克

腐竹红枣莲子黑糖水的做法步骤

步骤 1

将新鲜莲子去芯，红枣去核，腐竹提前用热水泡开。所有材料放炖盅里炖15分钟左右就好了。

菜谱创建时间：2015-01-13 00:50:20