羊肉炒饭烤海带

作者： 姑娘心情很烦躁

留学生福利炒饭

用料

• 剩饭 1碗
• 羊肉 100g
• 青椒 一根
• 熟海带 300g

羊肉炒饭烤海带的做法步骤

步骤 1

热锅，热油，青椒切段下锅

步骤 2

待青椒稍变色后，羊肉切小块下锅

步骤 3

炒熟后盛剩饭下锅一起翻炒，加少许生抽。或者其他任何喜欢的调料

步骤 4

煮熟或蒸熟的海带（要略湿润）盛在大盘子里放微波炉高火转1分半钟

步骤 5

青椒羊肉炒饭出锅铺在烤海带上。来自海洋和草原的营养餐就可以开动了～

羊肉炒饭烤海带的小贴士

烤海带其实算是无心之作，炖了一大锅海带吃不完，就捞出来作垫盘菜。没想到微波炉烤过后海带表层会烤干，而里层还是湿润柔滑，烤干的的那层会增加嚼劲，吃起来别有风味。

菜谱创建时间：2015-01-07 22:12:54