羊肉洗净下锅飞水,也就是冷水下锅后,水开后关火
清洗一遍
材料
下芝麻油爆姜,出香味把姜推旁边,下糖,糖变红色后下羊肉翻炒
下生抽,也可以加点老抽上色
煮开
移入电砂锅炖两至三个小时,也可以用高压锅
简单快手,好吃又美味^_^