宝宝食谱~蔬菜拌鸡蛋

作者： ❀花落落❀™

适合一周岁以上，无蛋白过敏的宝宝~味道很鲜美哦~

用料

• 鸡蛋 一枚
• 菠菜或小白菜 一棵
• 鲜味酱油 三滴
• 香油 两滴

宝宝食谱~蔬菜拌鸡蛋的做法步骤

步骤 1

将鸡蛋沸水放入，煮八分钟捞出，放入冷水中~

步骤 2

蔬菜焯水一分钟，颜色变翠绿，捞出，放入冷水过一下~

步骤 3

蔬菜切碎，鸡蛋剥壳放入深一点的小碗中，鸡蛋用勺子压碎，越碎越好~

步骤 4

滴入酱油和香油拌匀即可~（不用放盐，酱油有盐味）

菜谱创建时间：2014-12-23 09:26:59