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芝香吞拿鱼排 seared sesame tuna steak

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作者: 鱼亮亮
一道快手又可以用卖相糊弄客人的主菜,碰巧味道还不错

用料

芝香吞拿鱼排 seared sesame tuna steak的做法步骤

步骤 1

芝麻烤香,鱼排解冻用盐黑胡椒腌半小时左右。 鱼排各面沾上芝麻,锅里放两勺橄榄油加热。

步骤 2

每面煎1到2分钟,再把鱼排竖起来把四边也煎一下,到芝麻呈现金黄色即可,配上自己喜欢的酱。

菜谱创建时间:2014-12-23 06:39:34
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