哥本哈根DAY5

作者： 爱在西元前BABY83

今天第五天了，早上起来称重比第一天轻了1.4KG，继续奋战！！！FIGHTTING！

用料

• 胡萝卜 1大根
• 法国进口银鳕鱼 200G
• 柠檬 半只
• 牛排 200G
• 西芹 2根
• 生菜 1棵

哥本哈根DAY5的做法步骤

步骤 1

胡萝卜没拍，随便找个图，第一次失败的戚风。。。

步骤 2

银鳕鱼，只用了10G黄油煎了一下，洒了点柠檬汁和黑胡椒粉〜忠于原味，很贵很好吃！！

步骤 3

晚餐牛排+水煮西芹+水煮生菜

步骤 4

水煮生菜

菜谱创建时间：2014-12-17 20:53:41