胡萝卜玉米炖骨头（简单）

作者： 天添美食

胡萝卜玉米炖骨头汤简单又方便，清淡营养，补钙，这种天气适合老人小孩年轻人特别是少锻炼身体的人要多补补钙，我也是少锻炼所以多补。

用料

• 骨头 500g
• 玉米 一个
• 胡萝卜 一个
• 盐 少许
• 鸡精 少许可不放
• 可加姜 两三片

胡萝卜玉米炖骨头（简单）的做法步骤

步骤 1

准备600g水，将切好的胡萝卜玉米姜同入锅里炖，图方便，个人觉得一起放进去胡萝卜玉米更出味，炖40分钟左右

步骤 2

想要浓点可以多炖久点，差不多就加盐鸡精即可，Ok

菜谱创建时间：2014-12-04 19:03:56