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干锅菜花

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作者: 一能妈咪
一道狠下饭的菜哦!

用料

干锅菜花的做法步骤

步骤 1

散菜花掰成小朵,泡盐水备用。

步骤 2

油热后加入豆瓣酱,炒出红油。

步骤 3

加入姜片、香叶,红辣椒、花椒,炒香。

步骤 4

加入沥干水的菜花,大火翻炒,大概5分钟。

步骤 5

加入少许酱油、糖和盐,翻炒均匀。

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步骤 6
步骤 6

出锅!

干锅菜花的小贴士

推荐用散菜花,也叫有机菜花,梗也别浪费,竖着切成条,很好吃!用盐水泡下,能更好的分解农药残留物。同样做法,还可以换成藕片、土豆片、莴笋等!记得多备米饭哈!

菜谱创建时间:2014-12-01 22:23:28
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