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花生红枣猪蹄汤

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作者: 暖胃&暖心
滋补不腻的美容养颜汤,超润心的有木有~~

用料

花生红枣猪蹄汤的做法步骤

步骤 1

猪蹄买的时候就让老板帮忙除毛,剁小块,回来先清洗一遍,然后冷水下锅加姜片焯水,去浮沫,再冲洗一遍

步骤 2

花生红枣洗净,在猪蹄焯水的时候先泡哈备用

步骤 3

把洗净的猪蹄,加生姜片放入锅中先炖开,再加花生和红枣,猪蹄不易软烂,可以加适量醋软化,更利于钙质吸收。

步骤 4

静待一两个小时后,看哈猪蹄软烂后,加胡椒,盐调味即可。

菜谱创建时间:2014-11-28 20:47:10
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