杂蔬烤鸡腿

作者： 阿晓晓

有菜有肉有汁水！ 一盆搞定全家人！（？ 烤箱门一打开那个香气四溢呀！ 鸡腿肉的主要调料是【新奥尔良烤翅烤料】←tb上有卖！有点辣辣的！

用料

• 鸡腿肉 2个
• 土豆 适量
• 洋葱 适量
• 口蘑 适量
• ●午新奥尔良烤翅腌料、水、麻油 腌料17g（半包）、水25g
• ▲橄榄油
• ▲黑胡椒
• ▲孜然粉
• ▲盐、糖
• ▲各式香草料

杂蔬烤鸡腿的做法步骤

步骤 1

鸡腿去骨洗净切小块放一个盆。其他蔬菜洗净切小块放另一个盆。

步骤 2

以腌料：水=1:2的比例调开鸡肉腌料，将带●的调料倒入鸡腿盆里。腌制30分钟-1小时。

步骤 3

蔬菜盆内加入带▲的调料（以及一点点新奥尔良调料水），拌匀，静置15分钟左右。

步骤 4

烤箱250度预热10分钟。在烤盆底部铺上锡纸，刷上一层橄榄油。

步骤 5

将蔬菜均匀平铺在锡纸上，鸡腿肉均匀叠在蔬菜上。放入已预热的烤箱烤15分钟。

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步骤 6

步骤 6

15分钟后取出烤盆，把腌制鸡肉剩下的一点汁水、橄榄油刷上鸡肉上，防止变硬。刷完继续放入烤箱烤15分钟。

步骤 7

总共烤制25-30分钟，开吃吧！！！！！！

菜谱创建时间：2014-11-27 21:25:48