提前一天浸泡,把牛肉的血水去除。
把所有调料和香料混合成汁,牛肉放入烤盘浇上汁水浸泡(最少三小时,如果时间很长味道会更好)。
把腌制好的肉取出,烤箱预热。烤箱温度200度,时间一小时。(具体根据自家烤箱而定)