将鸡胸肉、土豆和胡萝卜洗净切小块待用,葱花切碎。(鸡腿肉也可以,但个人认为鸡胸肉是高蛋白低脂肪的健康食品,而且口感其实跟鸡腿没差。)
锅中热油,七成熟左右下葱花。(俺选择的是葱白部分,这样既有葱香味又不会影响整体的美观。)
爆出葱香味之后下鸡肉,大火翻炒,待鸡肉表皮变色之后下土豆丁和胡萝卜丁继续翻炒三分钟左右。
锅中加热水煮,水沸后转小火慢炖十分钟左右。(一定要加热水,否则鸡肉遇冷之后变硬会影响口感)
煮熟后下咖喱块,待其慢慢融化之后多翻几下,以免粘锅。这时可以尝尝味道,适量加盐,俺比较喜欢原滋原味,所以调料只加了盐。
米饭盛好,浇上咖喱鸡肉,大功告成,可以开动啦!人间美味哦!
1.咖喱的浓稠成度视个人口味而定,觉得浓了就加点水,稀了就多煮一会儿。 2.其他食材大家可以自行添加,洋葱就是一个不错的选择哦。