哥本哈根减肥食谱第八天

作者： lastnina

封面眼熟吗？开始进入循环食谱啦

用料

• 黑咖啡 1杯
• 砂糖 1块
• 番茄 1只
• 菠菜 无限
• 白煮蛋 2只
• 牛排 150g
• 生菜 无限

哥本哈根减肥食谱第八天的做法步骤

步骤 1

早餐：黑咖啡 砂糖一块 觉得昨天的食谱之后什么都难不到我了呢

步骤 2

午餐：菠菜无限 番茄一只 白煮蛋两个 菠菜酱油拌食 番茄生食

步骤 3

晚餐：牛排150g 生菜色拉 适量 柠檬橄榄油胡椒盐拌食 色拉竟然没吃完！

菜谱创建时间：2014-11-23 21:00:21