1）里脊肉洗净切丝 倒入少量生抽、老抽、糖 拌匀 入冰箱腌制15mins 2）将肉取出 倒入一勺清水 继续搅拌肉丝 等水被肉丝吸干后 放入生粉 拌匀 3）将少量麻油和葵花籽油倒入裹有生粉的肉丝中拌匀 4）青椒切丝，锅中倒入少许油 将青椒煸炒至微软后盛出 5）锅中倒入少许油 将肉丝倒入 开大火快速翻炒 变色后将青椒丝倒入 翻炒片刻 放入盐糖调味 6）装盘前用水淀粉勾芡即可