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桂花薏仁芋圆

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作者: 林小猫猫
桂花气味辛温,具有生津健胃、助消化、活血益气、化痰、止咳等功效,并且可以消除沮丧,平衡身心情绪、缓和精神压力。 薏仁健脾,益胃,补肺,清热,去风,祛湿。还有美白去水肿的功效。 这款甜汤清心润肺美白养顔。

用料

桂花薏仁芋圆的做法步骤

步骤 1

薏仁浸泡一夜用豆浆机打成浓浆,用煮的也可以,豆浆机比较快。

步骤 2

加入桂花煮开,再加入冰糖煮至冰糖溶化。

步骤 3

然后加入芋圆,薏仁浓浆再次煮开,关火。

步骤 4

最后加入淡奶油或椰浆提味,不用加太多哦,太多会遮盖桂花的味道。

菜谱创建时间:2014-11-21 22:48:58
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