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蒸混蛋(无油无盐营养健康)

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作者: 玉牙
营养丰富,无油无盐,健康,简单易做,色彩丰富好看。

用料

蒸混蛋(无油无盐营养健康)的做法步骤

步骤 1

先用锡箔纸铺在大碗里,然后把松花蛋和鸭蛋剥皮切丁放入,然后打蛋,只将蛋清倒入锡箔纸内,搅拌一下。 然后大火蒸5分钟。

步骤 2

蛋黄打散,倒入刚蒸过的混蛋里。然后继续大火蒸7分钟。

步骤 3

冷却一会儿,去掉锡箔纸装盘,切块,即可上桌。

步骤 4

色彩分明,如果嫌麻烦可以三个鸡蛋一起打散混合倒入蒸一次即可。

菜谱创建时间:2014-11-13 00:38:26
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