豆豉油麦菜配烟熏三文鱼炒蛋

作者： 芜苏薇-1

为了减肥，拼了

用料

• 豆豉鲮鱼 半盒
• 油麦菜 150g
• 眼训三文鱼 100g
• 鸡蛋 2枚

豆豉油麦菜配烟熏三文鱼炒蛋的做法步骤

步骤 1

热锅，倒几滴油加入豆豉鲮鱼，翻炒略碎，加入洗净的油麦菜，翻炒均匀，约一分钟左右出锅

步骤 2

锅洗净加几滴油，放入切条的烟熏三文鱼，约半熟变色，倒入打散的鸡蛋，翻炒至凝结，撒盐味精拌匀，摆盘

菜谱创建时间：2014-11-12 16:52:14