五谷杂粮糊

作者： -田璐璐-

养生的好食物，食材替换也方便。 喜欢吃甜点的可以添加红糖，味道也不错。

用料

• 红豆
• 黑豆
• 薏米
• 紫米
• 红枣
• 莲子

五谷杂粮糊的做法步骤

步骤 1

抓适量红豆、黑豆、薏米、紫米、红枣、莲子，洗净后加水倒入豆浆机。

步骤 2

按打豆浆模式，打好就能吃了。

菜谱创建时间：2014-11-09 11:30:27