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牛油果奶昔(下午茶甜品)
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作者:
dogsang
牛油果有「森林奶油」之美誉,有健胃清肠的作用,并具有降低胆固醇和血脂,保护心血管和肝脏系统等重要生理功能。 它用来拌沙拉、刺身或者做甜品都是不错的选择喔~~
用料
牛油果
1颗
香蕉
1根
牛奶
适量
糖
少许
奥利奥
2块
养乐多(可选)
1瓶
牛油果奶昔(下午茶甜品)的做法步骤
步骤 1
材料全家福
步骤 2
牛油果的核可以半水泡起来喔。
步骤 3
切切切~~~不知为什么会想到盗梦空间~~!
步骤 4
依个人口味,碾啊碾~~也可以自己做盆栽啦!哈~
步骤 5
很简单对不对,可以多做些放在冰箱里。
菜谱创建时间:2014-10-26 16:50:46
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