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每天一款精力汤
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作者：
奚姥姥
用营养抗病，为健康加分！
用料
糙米饭
150克
红腰豆(熟)
150克
腰果
50克
燕麦片
两大匙
每天一款精力汤的做法步骤
步骤 1
五谷类，蔬果类，杂豆类各种食材！
步骤 2
充分利用贝尔斯顿全营养破壁料理机！
步骤 3
一分钟，一步即可完成。吃好食物，击垮坏细胞！用营养抗病，为健康加分！
菜谱创建时间：2014-10-21 10:03:43
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