花生压碎
不用很碎,这样有嚼劲儿
大米或麦片洗干净入锅煮
面粉稀释拌匀
青菜切小
花生米入锅和大米(麦片)一起煮
加入面粉液
加入菜叶
煮啊煮
放盐
完成出锅
快又营养,花生为主,米面为辅,美口都香香的