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微波炉版牛奶炖蛋(快手)
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作者:
刘先生和冷小姐
懒人版牛奶炖蛋。碳水蛋白质就都有啦! 有时候回放点berry在上面。草莓蓝莓桑葚覆盆子之类的。看个人喜好啦。健康营养,开启一天好活力(这是哪里的广告词。。。)
用料
鸡蛋
1支
牛奶
250G
燕麦
自己把握
枸杞
若干
微波炉版牛奶炖蛋(快手)的做法步骤
步骤 1
鸡蛋打散,倒入牛奶。注意牛奶不要倒太多,容易溢出来。
步骤 2
鸡蛋上戳个小洞,不然容易“炸蛋”呦。
步骤 3
放入微波炉,三分钟即可!
微波炉版牛奶炖蛋(快手)的小贴士
鸡蛋直接打入就可以了。 燕麦要用old fashioned,口感更好哦!
菜谱创建时间:2014-10-06 02:07:23
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