韭菜切断备用
蚕蛹洗净沥干,锅烧热后把蚕蛹倒入锅内轻轻按压把多余的水分倒出,倒的时候可以盖上锅盖,反复几次直到蚕蛹水分控干
锅洗净预热,倒入油,油要比平常烧菜的稍微多点,这样比较好吃!倒入控干水的蚕蛹翻炒,加入盐,备用的韭菜翻炒几下就可以了!