北芪党参当归红枣杞子茶

作者： 優美_

适合秋冬春季日常养身保健，或者月子的代茶水。 党参北芪补气，当归红枣补血，枸杞滋补肝肾。除了补肾益气养血还可以提高免疫力。

用料

• 北芪 30克
• 党参 一条
• 当归 15克
• 红枣 15克
• 杞子 15克

北芪党参当归红枣杞子茶的做法步骤

步骤 1

将以上材料洗干净，红枣去核，浸泡十五分钟

步骤 2

加水四碗煮20分钟，即可饮用。坐月子的话可以一早煲好了放保温瓶，当代茶水喝。

菜谱创建时间：2014-10-01 14:35:54