准备好食材。
南瓜洗净去皮，置炉上蒸熟或微波炉叮熟，用搅拌机打成糊。
南瓜糊倒入锅中加入牛奶搅拌均匀。
加入适量糯米粉边煮边搅拌至浓稠状，根据个人喜好可以随意调节三样食材的比率。喜欢浓稠的就多加糯米粉，口感是软软的糊状。喜欢稀的就多加牛奶，做成羹，喝着挺爽快的。糖量也随意添加，我喜欢清甜的南瓜味，所以不加糖。
开吃。