0油脂的香菇炒黑木耳

作者： 诶哒欧

两分钟料理有木有！！！ 手残星人也能做有木有！！！ 0油脂哦，超级减肥有木有！！！

用料

• 干香菇
• 黑木耳
• 蚝油
• 胡椒粉
• 盐

0油脂的香菇炒黑木耳的做法步骤

步骤 1

干香菇、黑木耳泡发后切丁

步骤 2

香菇丁扔不粘锅里干煎一小会儿，然后加一点点水翻炒，快熟的时候放黑木耳下去

步骤 3

来一勺蚝油 （稍微多一些），一点点盐和胡椒，大火快速翻炒几下就可以出锅啦！

0油脂的香菇炒黑木耳的小贴士

1⃣香菇本身就很香，所以不用怕放的料少会不好吃 2⃣黑木耳很容易熟，不用炒太久不然营养流失你懂得。。。

菜谱创建时间：2014-09-28 18:29:29